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易博国际app网址-若反复发作

2020-06-06

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2.从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。右脚向前踢出,注意脚背绷直,大腿和小腿保持统一直线。也可以画三角形、正方形或星形,尽量让眼球可以上下左右活动。

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功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。5、洗澡时,可在脚下放一个脚盆,里面装上热水,将双脚泡在里面,这样洗澡时,脚下是热的,身体不会感觉冷。围绕孚房周围轻轻圆周按摩。

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